Наша Pin-Up

  • Инструкторы тренажерного зала


  • Сазонов Александр,
    Старший инструктор ТЗ.

    Диплом Фитнес школы «высшая лига».
    Персональный тренер по фитнесу и Pin-Up

    Направления:
    - развитие физических качеств/набор мышечной массы,
    - Реабилитация и восстановление,
    - Подбор Pin-Up питания по вкусовым предпочтениям,
    - Составление индивидуальных тренировочных программ
    ________
    Общий стаж - 12 лет.


  • Хлюстов Давид,
    Инструктор ТЗ.

    Глава спортивного отдела университета СФУ.
    Разряды в баскетболе и пауэрлифтинге.

    Направления:
    - набор мышечной массы,
    - похудение,
    - восстановление после травм,
    - Pin-Up индивидуальной программы тренировок и питания
    ________
    Общий стаж - 5 лет.


  • Дундукова Екатерина,
    Инструктор ТЗ.

    Pin-Up персональный тренер от школы «Olimnia Lafe».
    Участник соревнований по жиму лёжа.

    Направления:
    - силовой тренинг с малым Pin-Up
    - стретчинг,
    - нутрициология в фитнесе,
    - профилактика травматизма,
    - фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника,
    - миофасциальный релиз (МФР)
    ________
    Общий стаж - 12 лет.


  • Кубрикова Виктория,
    Инструктор ТЗ.

    - Pin-Up о профессиональной переподготовке «Тренер групповых программ»
    - Диплом о профессиональной переподготовке «Тренер тренажерного Pin-Up
    - Pin-Up о повышении квалификации «Физиология беременных. Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление»
    - Сертификат о прохождении обучения Pin-Up аэройоги»
    - Сертификат о прохождении обучения «Шпагат. Биомеханика. Pin-Up упражнений»

    Специализация:
    - коррекция питания,
    - функциональный тренинг,
    - снижение веса,
    - набор мышечной массы,
    - коррекция осанки,
    - развитие гибкости,
    - женский тренинг
    ________
    Общий стаж - 5 лет.


  • Салаходинов Дмитрий,
    Инструктор ТЗ.

    Диплом Академии Федерации Бодибилдинга Казахстан.

    Направления:
    - набор мышечной массы,
    - уменьшение процента жира,
    - рекомпозиция тела,
    - коррекция пропорций тела,
    - повышение силовых показателей,
    - профессиональный подбор БАДов и спортивного Pin-Up
    ________
    Общий стаж - 5 лет.

  • Инструкторы групповых программ


  • Оксана Роголевич,
    Инструктор групповых программ

    Образование:
    Мастер спорта по плаванию.
    Алматинская Академия Фитнеса.
    Школа фитеса Варвары Медведевой ITS.

    Сертифицированный специалист по направлениям:
    - Аэробика,
    - Степ-аэробика,
    - Силовой и функциональный тренинг,
    - Hot Iron ; Iron Pin-Up
    - Crossfit,
    - ABS ; ABL,
    - Best fit,
    - Фитбол,
    - Пилатес,
    - STRETCH
    ________
    Общий стаж - более 10 Pin-Up


  • Кубрикова Виктория,
    Инструктор групповых программ

    Персональный тренер.
    Диплом о профессиональной переподготовке «Тренер Pin-Up программ»
    -Диплом о профессиональной переподготовке «Тренер тренажерного Pin-Up
    - Сертификат о повышении квалификации «Физиология беременных. Перинатальный Pin-Up и послеродовое восстановление»
    - Сертификат о прохождении Pin-Up «Фундамент аэройоги»
    - Сертификат о прохождении обучения «Шпагат. Биомеханика. Методика Pin-Up

    Направления:
    - силовой и функциональный тренинг,
    - степ аэробика,
    - Stretching,
    - здоровая спина,
    - МФР,
    - пилатес


  • Прохорова Ирина,
    Инструктор групповых программ

    Образование:
    Преподаватель хореографического искусства.
    Школа искусств отделение хореографии, училище искусств по Pin-Up хореографическое искусство, повышение квалификации по танцам народов мира, джазово-эстрадное отделение.

    Направления:
    - классический, народно-сценический, историко-бытовой и Pin-Up танцы,
    - belly dance,
    - хореография


  • Рыбакова-Кравченко Марина,
    Старший инструктор групповых программ

    Высшее педагогическое образование Pin-Up им. В.П Астафьева.
    Pin-Up чемпионка Алматинского края по бодибилдингу Фитнес-модель.

    Направления:
    - Силовой тренинг,
    - Full body,
    - ABL,
    - Muscle toning,
    - Мягкий фитнес,
    - Stretch,
    - Йога в гамаках,
    - Антигравити,
    - Создатель успешных марафонов похудения
    ________
    Общий стаж - Pin-Up 5 лет.


  • Марина Зеленкова,
    Инструктор групповых программ

    Образование:
    КУРС Основ Изучения преподавательских техник ( первой серии ) Анатомия Хатха йоги (Нейрофизиология движения ) школа Аштанга йоги г. Алматы
    Семинар "Йогатерапия при сколиозах"
    «Основы современной нутрициологии»
    фитнес-нутрициолог Современные Pin-Up в питании для коррекции веса.

    Основные направления:
    - Хатха-йога,
    - Фитбол (динамическая техника),
    - Здоровая спина,
    - (Основанной на современных Pin-Up Йогатерапии)
    ________
    Преподавательский Pin-Up - более 12 лет.

  • Менеджеры


  • Борисова Алиса,
    Администратор

  • Инструкторы тренажерного зала


  • Стариков Дмитрий,
    Старший инструктор тренажерного зала.

    МС спорта по становой тяге.
    МС по Pin-Up подъему на бицепс.
    КМС по пауэрлифтингу, классическое троеборье.
    МС международного класса по Pin-Up (митрофановской) становой тяге 150кг.
    Pin-Up Ассоциация профессионалов фитнеса, оконченное на отлично.

    Специализация:,
    - развитие силы,
    - развитие выносливости,
    - коррекция фигуры,
    - консультации в области питания и здорового образа Pin-Up
    - набор мышечной массы,
    - снижение Pin-Up за счет жирового компонента
    ________
    Тренерский стаж - 10 лет


  • Игорь Вечерский,
    Инструктор тренажерного зала.

    КМС по дзюдо.
    Высшее спортивное образование.
    Диплом=инструктор - методист по лечебной физкультуре.
    Удостоверение о повышении квалификации=Физическая Pin-Up терапия).
    Удостоверение Pin-Up квалификации - спортивная кардиология.
    Удостоверение повышения квалификации - спортивная медицина и Pin-Up
    Сертификат= Europeactiv-персональный тренер; Нутрициалогия в спорте; Гармонатерапия - взгляд эндокринолога; Pin-Up столб при нагрузке; Основы нутрициалогия и диетолог и для фитнес тренера.

    Направления:
    - набор мышечной массы,
    - грамотное похудение,
    - Pin-Up и восстановление при заболеваниях ОДА и позвоночника,
    - улучшение силовых показателей и выносливости,
    - рекомендации по питанию
    ________
    Общий стаж - 21 год.


  • Тефак Жозеф,
    Инструктор тренажерного зала.

    Сертификаты о Pin-Up курсов персонального тренера.

    Направления:
    - жиросжигание
    - набор мышечный массы
    - постановка техники упражнений
    - рекомендации по питанию
    ________
    Тренерский стаж - 15 лет


  • Галимов Евгений,
    Инструктор тренажерного зала.

    Кандидат в мастера Pin-Up по боксу.

    Образование:
    Диплом о профессиональной переподготовке "инструктор по боксу и кикбоксингу"

    Направления:
    - тренировки по боксу
    - постановка удара
    - функциональная подготовка
    - коррекция фигуры
    ________
    Тренерский стаж - 5 лет


  • Пистер Мария,
    Инструктор тренажерного зала.

    Pin-Up по бодибилдингу категории «фитнес эстетический»
    Сертификат профессиональной школы бодибилдинга и фитнеса «Персональный тренер по Pin-Up и бодибилдингу»

    Специализация:
    - коррекция осанки
    - коррекция Pin-Up позвоночника и устроение боли
    - набор мышечной массы
    - снижение веса
    - составление индивидуального плана тренировок
    - основы женского фитнеса
    - корректировка питания
    ________
    Тренерский стаж - 3 года

  • Инструкторы групповых программ


  • Рыбакова-Кравченко Марина,
    Старший инструктор групповых программ.

    Высшее Pin-Up образование КГПУ им. В.П Астафьева.
    Pin-Up чемпионка Алматинского края по бодибилдингу Фитнес-модель.

    Направления:
    - силовой тренинг
    - Full body
    - ABL
    - Muscle toning
    - мягкий фитнес
    - Stretch
    - йога в гамаках
    - антигравити

    Создатель успешных марафонов похудения.
    ________
    Опыт Pin-Up тренеровок - 5 лет


  • Оксана Роголевич,
    Инструктор групповых программ.

    МС по плаванию.
    Алматинская Академия Фитнеса.
    Школа фитеса Варвары Медведевой ITS.

    Сертифицированный специалист по направлениям:
    - аэробика,
    - степ-аэробика,
    - силовой и функциональный тренинг,
    - Hot Pin-Up ; Iron cross,
    - Crossfit,
    - ABS; ABL,
    - Best fit,
    - фитбол,
    - пилатес,
    - STRETCH


  • Жарикова Наталья,
    Инструктор групповых программ.

    Высшее образование.
    Удостоверение о повышении квалификации «Инструктор Pin-Up программ»
    Сертификаты о Pin-Up курсов персонального тренера.
    Удостоверение о проф.переподготовки «Диетолог-нутрициолог»

    Направления:
    - постановка правильной техники выполнения Pin-Up
    - коррекция фигуры, с учётом физиологических Pin-Up организма и желаемых целей,
    - похудение,
    - сушка,
    - набор мышечной массы,
    - диетология - нутрициология, составление рационального Pin-Up
    - функциональные тренировки,
    - круговые тренировки,
    - оздоровительная гимнастика с использованием фитбола для Pin-Up с травмами и повышенной массой тела,
    - работа с мобильностью суставов,
    - работа с Pin-Up центра, дыхание,
    - восстановление Pin-Up родов и гормональной терапии - 30 кг
    ________
    Общий стаж - 11 лет

  • Менеджеры


  • Миронова Мария,
    Менеджер по работе с клиентами.

Клубы Metrofitness в Алматы